2012年5月28日 星期一

有點blue

今天又上台北看醫生和瞇聽




因為回來的時間晚了,趕緊接遇安回歸本來的作息
她也累了,剛才沒怎麼翻就睡著了(這是大幸)
我還是起來打開電腦整理一下今天的腦袋事務(不然怕睡不好)
可是,身心都累到流眼淚


得承認生活節奏的改變對大人也有影響
我變得難以即時調節煩躁的壓力與身體的反應。


這陣子身體真的比較虛弱一些
小狀況頗多
我知道太晚睡,有極大的影響...

對著指導教授模擬口試簡報
表現的頗糟
這部份本來就知道,是沒準備加上沒太在意的正常結果
(況且我最近眼前都是毛線,而且快一年沒上課了)
但還是對於老師的不滿意,有些不得不承受的壓力
尤其,聽到老師說再去看文獻確認,以及結果分析的方式有問題
我覺得內心那個沒自信的自己,就突然又冒出來了,
對現在的成果與狀態感到遲疑、對未來更感到慌張,

所以疲累的反應才會這麼迅速蔓延全身心以進行自我保護機制吧...

唉~
嘆口氣,把怨氣吐掉!

要先休息了
明天再來好好重新開始
慢慢準備自己、整理論文、處理生活事務

得接受自己的心情低落,秀秀~
哈哈~然後用睡眠喚醒自己的信心與能量!



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